YO SE REGULARME (Niños) - Clinica Clipsa

YO SE REGULARME (Niños)

Taller para aprender a canalizar la rabia y mejorar la auto-regulación emocional

Aprendemos y nos entrenamos para desarrollar auto-regulación emocional. Aprender a canalizar la rabia de forma positiva es muy importante y necesario, sobre todo en la infancia. Por ello, en este taller aprenderemos a regular las emociones de enfado y frustración usando canales adaptativos, aprendemos cómo dar espacio a estas emociones y abrimos la ventana, poniendo a su disponibilidad un canal sano de salida. A través del juego y de ejercicios sumamente prácticos durante cuatro sesiones nos adentramos en la selva con nuestro dinosaurio y adquirimos y entrenamos estrategias para aprender a dominarlo. La primera sesión se dirige a los papis para que puedan acompañar a sus hijos en este entrenamiento en casa.

Contenidos

  • Sesión 1 – Papis
  • Sesión 2 – Conociendo a mi dinosaurio
  • Sesión 3 – Aprendo a calmar a mi dinosaurio
  • Sesión 4 – Entrenándome

Dirigido a

Grupos reducidos: Niños y niñas de 6 a 12 años con dificultades de regulación emocional.

Objetivos

  • Desarrollo de Autoregulación
  • Facilitar el control de sus emociones de rabia y frustración

Imparte

Agueda Centenera Ramos Psicóloga Sanitaria y Directora de Clínica Clipsa

solicitar información

Traducir Web »